導(dǎo)語(yǔ)：中年發(fā)福，給愛(ài)美的女士帶來(lái)不少煩惱。不要以為衣服穿緊點(diǎn)就會(huì)顯瘦，也不要以為寬松衣服可以掩蓋過(guò)肥的腰腹。使用這兩招的效果可能適得其反：一些人為顯瘦衣服買(mǎi)小一號(hào)的，努力穿進(jìn)去。另一些人為遮胖，衣服都買(mǎi)松寬的，穿起來(lái)十分空曠，好像衣服里找不到人也就看不到缺點(diǎn)。實(shí)際上用不合身的衣服來(lái)掩蓋身材缺陷是錯(cuò)誤的。緊繃繃的衣服可能把肉勒出備用胎，太寬松的衣服可能讓人的身型看起來(lái)碩大無(wú)比。

女人無(wú)論高矮胖瘦，穿衣服還是要講究合身，松緊要適度。合身的衣服既要看得出女人的曲線(xiàn)，又要舒適有活動(dòng)的余地。女人的曲線(xiàn)是女性美的標(biāo)志，同時(shí)曲線(xiàn)型的女人看起來(lái)比水桶型要瘦，因此穿衣服要制造曲線(xiàn)，不要掩蓋曲線(xiàn)。穿衣服松緊的拿捏標(biāo)準(zhǔn)用好萊塢最有名的服裝師Edith Head的話(huà)來(lái)說(shuō)就是“ Your clothes should be tight enough to show you are a woman, but loose enough to show you are a lady。” 衣服緊要緊到顯出你是個(gè)女人，松要松到顯出你是個(gè)淑女。

如果你不幸有點(diǎn)微胖，我說(shuō)微胖是因?yàn)槲艺J(rèn)為中國(guó)女人就沒(méi)有大胖子，見(jiàn)慣了美國(guó)滿(mǎn)大街的肥胖癥，中國(guó)女人最胖的在美國(guó)也不過(guò)是普通到豐滿(mǎn)身材。中國(guó)女人成天嚷嚷減肥，那是因?yàn)閷?duì)自己要求太嚴(yán)。就算你認(rèn)為你是個(gè)胖子，那也不要緊，那點(diǎn)小胖，可以用穿衣服來(lái)矯正，如果根據(jù)自己的體型穿對(duì)衣服，你至少可以看上去瘦10斤。

首先，買(mǎi)衣服的時(shí)候要根據(jù)你的身材特點(diǎn)買(mǎi)，不要因?yàn)榭磩e人穿著好看，你也去買(mǎi)。挑衣服款式的時(shí)候，不要注重能掩蓋你缺點(diǎn)的衣服，而要注重能突出你優(yōu)點(diǎn)的衣服。把別人的注意力吸引去看你的優(yōu)點(diǎn)，你的缺點(diǎn)就很容易被人忽視。最簡(jiǎn)單的例子如果你的手臂很美，但是你的小腿很粗，你可以穿一條到腳髁的長(zhǎng)裙遮住腿，穿一件無(wú)袖的襯衫露出優(yōu)美的手臂。

二， 不要在你最胖的部位有過(guò)多的裝飾，這些裝飾會(huì)吸引人去看那個(gè)部位。例如大胸的人衣服前襟帶荷葉邊或其他裝飾，屁股大的人在屁股兜上繡著惹眼的花紋或鑲嵌閃亮的水鉆。

三， 無(wú)論什么樣的身材都要盡量制造出腰來(lái)，沒(méi)腰的人給人水桶的感覺(jué)。上穿肩部平整的襯衫或一字領(lǐng)毛衣，下穿A裙，腰間找最細(xì)的地方扎一根皮帶，腰線(xiàn)就制造出來(lái)了。Wrap dress也很適合中年婦女，既顯腰又可以遮蓋肚子。

四，大胸，短頸，肩膀肥厚的人避免穿高領(lǐng)毛衣，圓領(lǐng)衫。大V領(lǐng)讓脖子變長(zhǎng)，能使人的上身看起來(lái)變瘦變長(zhǎng)一些。盤(pán)頭和梳高的馬尾也會(huì)使人看起來(lái)頸部修長(zhǎng)， 個(gè)頭曾高。

五，臀部大的人避免穿上寬下窄的褲子，可以選直通褲，或者微喇的牛仔褲，褲子的臀部少裝飾。

六， 腹部肥胖的人不要穿低腰褲，不要橡皮筋腰。西褲要選擇腹部不打折的。

七，由于中國(guó)女人胸不像歐美女人那么大，大部分發(fā)福的中國(guó)婦女的體型是中間大兩頭小，即肩不胖腿不胖，但腹部大臀部大。這樣的體型要注重上下平衡，增加肩 膀和上身的比重。上衣要有肩膀，袖子可以玩些花樣，圍一條引人注目的圍巾。上身使用明快的顏色，中部使用暗色，鞋子可以穿引人注目的顏色或款式。

八， 胖的部位衣服顏色深一些，瘦的部分顏色鮮艷一些。比如我喜歡小西裝里面穿黑色打底，即使小西是敞開(kāi)的，看起來(lái)也好像沒(méi)肚子。示范圖見(jiàn)我去年參加女兒畢業(yè)典禮那篇。

九，腿短粗的人不要在腳髁處系扣的鞋，這樣做會(huì)從視覺(jué)上把腿切得更短。Sling back, 魚(yú)嘴高跟鞋和肉色高跟鞋有拉長(zhǎng)腿的效果。長(zhǎng)筒靴的靴口高度不要正好在小腿肚子最粗的地方，應(yīng)該蓋過(guò)最粗的地方才好。

十， 中年婦女必須投資質(zhì)量好的整形內(nèi)衣，要穿上既整形又舒服的，把肚子收進(jìn)去，把胸部抬起來(lái)。

十一， 別忘了女人的好伙伴，高跟鞋，人高一些會(huì)改變長(zhǎng)寬比例，看起來(lái)顯得瘦一些。

十二，要習(xí)慣一個(gè)良好的站姿， 站在哪里都抬頭挺胸。胸挺出來(lái)了，肚子自然看起來(lái)會(huì)小一些。再說(shuō)人站直了，個(gè)頭會(huì)高一些， 人一拉高就顯瘦。

來(lái)源： 資訊中國(guó)